太極拳シリーズ(第1話)

太極拳との出会い


t.k(記)

 40歳直前に私は大阪、正確に言えば兵庫県宝塚に住んでいました。電力消費の大きいアルミニウムに従事していたので、原油高の影響を受けてアルミニウム事業を閉鎖するかどうかに直面し、あまり積極的に仕事ができない状況でした。即ち暇でした。体力的には落ちていく年齢のこともあり当時流行り始めていたジョギングをすることにしました。初めは100m走るとぜいぜいしていましたが、3ケ月くらい続けると1km、半年で10km、1年すると20km、2年たつとフルマラソンを走れるようになりました。

一番の思い出は、第1回東京マラソン(2007年)に当選して完走できたことでした。63歳でした。

第1回東京マラソン完走
寒い雨の日でした

60歳直前に、ジョッギングは70歳以降はできないだろうと推測し、何か新しい活動をと考えました。丁度その頃、仕事で中国、韓国、シンガポールに1週間程度の仕事に行き、どこの国も早朝の公園で多くの人が集まり奇妙な動きをしていました。それが「太極拳」との出会いでした。

58歳の時に町内会役員(総務部長)をした時に、太極拳をしている人にであい、誘われるまま参加し、虜になってしまいました。それから20年をを迎えます。太極拳のお蔭で、その後風邪もひかず足腰も強く、体力も維持できて感謝しています。

 今ではほぼ毎日太極拳をしています。日曜日と火曜日は中央公民館で、木曜日は習志野でコーチ会、水曜日、金曜日は早朝の浅間山公園で土曜日は中町内会の集会所で、太極拳の良さを無償で伝えています。

コーチ会に99歳まで太極拳をしている方がいます。そこまでいかなくとも90歳くらいまで出来ると良いなと今は思っています。

陳式太極拳

補足:61歳~62歳の時3回(本州、九州、北海道)に分けて日本一周自転車旅行をしました。73日間かかりました。第2の人生をスタートするのに思い出多い体験となりました。ちなみに、私は自動車の免許を取得したことがなく、今でも皆さんが自動車でいくところは自転車で行きます。

日本一周自転車旅行(宗谷岬にて)